🧐 揭开“网红驼奶钙片”的真面目：是补钙神器还是营销陷阱？

最近，一款号称“驼奶钙片”的产品在短视频平台爆火，不少带货博主宣称其“含钙量吊打牛奶”“孩子补钙一定要趁早”……听起来神奇又诱人。但它真的如宣传所说那么有效吗？今天，我们就来聊聊科学补钙那些事儿。

🔍 网红钙片实为“压片糖果”，含钙量远低于牛奶

细心查看商品标签就会发现，这些所谓的“驼奶钙片”其实执行的是《糖果 压片糖果》行业标准（SB/T10347），属于食品类，而非保健食品或药品。也就是说，它本质上是一种糖果。

专家指出，吃一天驼奶钙片糖果所补的钙，仅相当于喝一小口牛奶。所谓“吊打牛奶”的说法，完全是误导消费者。

📢 营销话术套路深，擦边球名称误导消费者

许多带货视频通过“科普”形式开头，强调补钙重要性，再引出产品，并采用“拉踩”普通牛奶、夸大成分优势（如宣称含有6种益生菌、多种维生素）等方式吸引眼球。然而：

• • ❌ 产品名称中“钙片”二字具有强烈引导性，实际属性却是糖果；

• • ❌ 含钙量极低，达不到营养补充剂的作用；

• • ❌ 涉嫌虚假宣传，违反《广告法》相关规定。

厂家也承认，产品是“食品级”，做成压片糖果形式是因为“受众更广，小孩更容易接受”。这本质上是在利用消费者认知打擦边球。

🥛 科学补钙这样做：选对来源，无需焦虑

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成年人每日钙推荐摄入量为800毫克左右。专家建议：

• • ✅ 每天饮用300-500毫升牛奶，可补充约500毫克钙；

• • ✅ 多吃绿叶蔬菜，如西兰花、白菜、甘蓝，含钙丰富且易吸收；

• • ✅ 均衡饮食，搭配豆制品、坚果等天然富钙食物；

• • ✅ 如需额外补充，选择带有“蓝帽子”保健食品标志的钙片。

对大多数人而言，通过日常饮食即可满足钙需求，不必过度依赖补充剂，更不必为营销话术焦虑。

📌 选购提示：认准标准，理性消费

在购买任何营养补充产品时，请务必：

• • 📖 仔细查看产品标签、执行标准和许可证编号；

• • 🔍 区分“食品”与“保健食品”，后者有“蓝帽子”标志及明确功效说明；

• • 🧠 保持理性，不轻信夸张宣传，科学判断实际含量与需求。